স্বাস্থ্য

মোহাম্মদ আলী সুমন, বিশেষ প্রতিনিধিঃ ডিস্ক হার্নিয়েশন বা পিআইভিডি জনিত সমস্যার কারনে কোমর, ঘাড় ও হাঁটু ব্যাথায় আক্রান্ত রোগীদের জন্য অপারেশন এর বিকল্প প্রচলিত স্ব- চিকিৎসা পদ্ধতিগুলোর মধ্যে ফিজিওথেরাপি ও কায়রোপ্রেকটিক হচ্ছে অন্যতম। কোমর ব্যাথার জন্য স্বল্প-এবং দীর্ঘমেয়াদী ফিজিওথেরাপী চিকিৎসার উদ্দেশ্যগুলো হচ্ছে কোমরের নিচ দিকে এবং পায়ের ব্যাথাজনিত উপসর্গগুলি হ্রাস করা, দৈনন্দিন কাজকর্ম করার জন্য কোমরের ফাংশন বাড়ানো, মেরুদন্ডের নমনীয়তা, রেঞ্জ অব মোশন উন্নত করা এবং কোমর ব্যাথার পুনরাবৃত্তি রোধ করার জন্য একটি পুনর্বাসন প্রোগ্রাম তৈরি করা। ব্যায়ামগুলি সম্পূর্ণ কাইনেটিক চেইন মেইন্টেইন করে থাকে, যার মধ্যে শরীরের বিভিন্ন অংশ, জয়েন্ট এবং পেশীগুলি শারীরিক মুভমেন্ট করার জন্য একত্রিত হয়ে কাজ করে। কায়রোপ্রেকটিক চিকিৎসা পদ্ধতি রূগীদের কোনও অস্বস্তি ছাড়াই দৈনন্দিন কাজকর্ম সম্পাদন করার ক...

তরিকুল ইসলাম, নিজস্ব প্রতিনিধি: ঢাকা আহ্ছানিয়া মিশন, স্বাস্থ্য সেক্টর কর্তৃক পরিচালিত, আরবান প্রাইমারী হেলথ কেয়ার সার্ভিসেস ডেলিভারী প্রজেক্ট-২য় পর্যায়, ডিএনসিসি, পিএ-০৩ উদ্যোগে নিরাপদ মাতৃত্ব দিবস-২০২৩ উপলক্ষ্যে রবিবার (২৮ মে) বিকালে মিরপুর নগর মাতৃসদেন নিরাপদ মাতৃত্ব এর গুরুত্ব বিষয়ক আলোচনা সভার অনুষ্ঠিত হয়। প্রকল্প ব্যবস্থাপক ডা: নায়লা পারভিনের সভাপতিত্বে উক্ত আলোচায় সভায় ওয়ার্ড কাউন্সিলার (সংরক্ষিত মহিলা ওয়ার্ড নং ৯, ১০, ১১) রাজিয়া সুলতানা ইতি প্রধান অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন। আলোচনা সভায় উত্তর সিটি কর্পোরেশনের ১০, ১১ ও ১৬ নং ওয়ার্ড এলাকার গর্ভবতী মা, প্রসব পরবর্তী মা, কিশোর কিশোরীদের অবিভাকগণ উপস্থিত ছিলেন। এছাড়া প্রকল্পের বিসিসি ফার্মের প্রতিনিধি, প্রকল্পের কর্মকর্তা অন্যান্য সহকর্মীগন উপস্থিত ছিলেন। আলোচনার প্রধান উদ্দেশ্য স্বাস্থ্যকর গর্ভাবস্থা ও প্রসবের বিষয় সচেতনতা গড়ে তোলা...

হাসানুজ্জামান সুমন, বিশেষ প্রতিনিধি: বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ে এক অনুষ্ঠানে প্রধান অতিথি হিসেব বক্তব্য রাখেন স্বাস্থ্যমন্ত্রী।গত তিন বছরে দেশে করোনায় যত মানুষের প্রাণ ঝরেছে, তার চেয়েও তিনগুণ বেশি মৃত্যু ক্যানসারে হয়েছে বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রী জাহিদ মালেক। এ জন্য চিকিৎসকসহ সবাইকে ক্যানসার প্রতিরোধে এগিয়ে আসার আহ্বান জানান তিনি।আজ বুধবার দুপুরে বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ে (বিএসএমএমইউ) ইলেকট্রনিক ডেটা ট্র্যাকিংসহ জনসংখ্যাভিত্তিক জরায়ু-মুখ ও স্তন ক্যানসার স্ক্রিনিং কর্মসূচি সংক্রান্ত তথ্য ও ফলাফল প্রকাশ এবং পুরস্কার বিতরণী অনুষ্ঠানে প্রধান অতিথির বক্তব্যে মন্ত্রী এসব বলেন।স্বাস্থ্যমন্ত্রী বলেন, ‘প্রতিবছর দেশে ক্যানসারে এক লাখের বেশি মানুষ মারা যায়। নতুন করে আক্রান্ত হয় দেড় লাখ। এসব রোগীদের মধ্যে প্রায় ১৩ হাজার নারী ভুগছেন স্তন ক্যানসারে।...

তরিকুল ইসলাম লাভলু, নিজস্ব প্রতিবেদক: সাতক্ষীরা জেলার দেবহাটা উপজেলার সখিপুর সরকারি খানবাহাদুর আহ্ছানউল্লা কলেজের প্রতিষ্ঠাতা, নলতা কেন্দ্রীয় আহ্ছানিয়া মিশনের দীর্ঘ ২৭ বছরের সাধারণ সম্পাদক, সখিপুর ইউনিয়ন পরিষদের সাবেক চেয়ারম্যান, অন্যান্য শিক্ষা প্রতিষ্ঠান, বিভিন্ন সামাজিক সংগঠনের প্রতিষ্ঠাতা, সখিপুর হাসপাতাল প্রতিষ্ঠাতার নেপথ্যের কারিগর, দাতব্য চিকিৎসালয়ের প্রতিষ্ঠাতা, সমাজসেবক, মানব দরদী মরহুম আলহাজ্জ মো. আব্দুল মজিদ'র ৩য় মৃত্যুবার্ষিকী উপলক্ষ্যে ফ্রি মেডিকেল ক্যাম্প অনুষ্ঠিত হয়েছে। বুধবার ১২ অক্টোবর দুপুর ৩ টা থেকে বিকেল ৬ টা পর্যন্ত দেবহাটার সখিপুর সাহেব বাড়িতে এই ফ্রি মেডিকেল ক্যাম্প অনুষ্ঠিত হয়। আলহাজ্জ মরহুম আব্দুল মজিদের একমাত্র পুত্র ঢাকা আহ্ছানিয়া মিশন স্বাস্থ্য ও ওয়াশ সেক্টরের পরিচালক ইকবাল মাসুদের তত্বাবধানে সহযোগীতায় নলতা আহ্ছানিয়া মিশন চক্ষু এন্ড জেনারেল হাসপাতালের পরি...

সীমান্ত ডেস্ক: ২৪ হাজারের বেশি নার্স নিয়োগ দিয়েছে শেখ হাসিনার সরকারপ্রস্তাব করা হয়েছে নার্সিং ও মিডওয়াইফারি ইউনিভার্সিটি স্থাপনেরএখন দেশেই রয়েছে নার্সিংয়ে মাস্টার্সের সুযোগবন্ধ হয়েছে নার্স বদলিবাণিজ্য ও দালালদের দৌরাত্ম্যের অভিযোগকরোনাকালে সাহস-উৎসাহ দিতে মাঠে ঘুরেছেন মহাপরিচালক সেবা পরিদপ্তর থেকে নার্সিং ও মিডওয়াইফারি অধিদপ্তর। দক্ষ জনবল তৈরি আর নার্সিং সেবা প্রদানে প্রতিষ্ঠানটির বেড়েছে পরিধি। বিশ্বমানের নার্স তৈরি করার জন্য এখন ২০টিরও বেশি সরকারি কলেজে এবং ১০২টির বেশি বেসরকারি কলেজে গ্র্যাজুয়েট নার্স ভর্তি নেয়া হচ্ছে। কয়েক হাজার গ্র্যাজুয়েট নার্স ইতোমধ্যে পাস করে বের হয়েছেন। বিদেশ-নির্ভরতা কেটেছে নার্সিংয়ে মাস্টার্স করার বিষয়ে। রাজধানীর মুগদায় নার্সিং উচ্চশিক্ষা ও গবেষণাকেন্দ্র (নিয়ানার) প্রতিষ্ঠার পর সম্প্রতি তিনটি ব্যাচ দেশেই মাস্টার্স সম্পন্ন করেছে। অথচ ২০...

ইসলাম ডেস্ক: রোযার মাসে সারা দিন রোযা রাখার পর সন্ধ্যাবেলায় ইফতারে খেজুর খাবার উপকারিতার দরুণ রোযাদারগণ তাদের খাদ্য তালিকায় খেজুর রাখেন। বহু বছর আগেই থেকেই সুপরিচিত ও সুমিষ্ট এই ফলটির চাষাবাদ হয়ে আসছে। মরুপ্রধান অঞ্চলের এই ফল পৃথিবীর বিভিন্ন প্রান্তের বিশেষ করে মধ্যপ্রাচ্য ও দক্ষিণ এশিয়ার মানুষের জন্য একটি সহজলভ্য খাবার। ইফতারের খাদ্য তালিকায় প্রতিদিন রীতিমত নিয়ম করে রাখা হয় খেজুর। অনেক রোযাদাররা খেজুর খেয়েই তাদের রোযা ভেঙে থাকেন। চলুন, পবিত্র এই রমজান মাসে এই ছোট্ট ফলটির পুষ্টিগুণাগুণ ও স্বাস্থ্য সুরক্ষায় খেজুরের উপকারিতাগুলো জেনে নেয়া যাক। ফ্যাটহীন উচ্চ ক্যালোরি সম্পন্ন খেজুরের বেশির ভাগ ক্যালরি আসে কার্বোহাইড্রেট থেকে। খুবই অল্প পরিমাণ আসে প্রোটিন থেকে। ৮ গ্রামের একটি খেজুর প্রায় ২৩ ক্যালোরি সরবরাহ করে। ২৪ গ্রামের বড় মেডজুল খেজুরগুলোতে থাকে ৬৬.৫ ক্যালোরি। এছাড়াও খেজুর যথেষ্ট পর...

রকমারী ডেস্ক: রমজানে সারাদিনের অবসাদভাব দূর করে শরবত। তবে বাজারের শরবত না খেয়ে ঘরে বানিয়ে শরবত খাওয়া উচিত। কারণ বাজারের শরবতে অতিরিক্ত চিনি ও ক্যামিকেল থাকে, যা স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। তাই ঘরে বসেই কিভাবে শরবত বানিয়ে খাবেন তা নিচে আলোচনা করা হয়েছে। চলুন জেনে নেয়া যাক গরমে কী কী শরবত রাখতে পারেন খাবার তালিকায়। ১.তেঁতুলের শরবত যা যা লাগবে: তেঁতুল, চিনি, ধনিয়া পাতা কুচি, শুকনা মরিচের গুঁড়া, বিট লবণ, কাঁচামরিচ কুচি, ও পানি (ঠান্ডা বা স্বাভাবিক)।যেভাবে বানাবেন: প্রথমে বিচি আলাদা করে তেঁতুলটা একটি পাত্রে সামান্য পানিতে গুলে নিন। তারপর গোলানো তেঁতুলে পরিমাণমতো ঠান্ডা পানি মেশান। পরিমাণমতো চিনি, টেলে নেওয়া শুকনো মরিচের গুঁড়া, কাঁচামরিচ কুচি ও ধনিয়া পাতা দিন। স্বাদমতো বিট লবণ দিন। ভালো করে মিশিয়ে ১০ মিনিট রাখুন। এবার মিশ্রণটি অন্য একটি বাটিতে ছেঁকে নিন। হয়ে গেলো টক-...

সীমান্ত ডেস্ক: বাংলাদেশে প্রথমবারের মতো সফলভাবে মানুষের দেহে মেকানিক্যাল হার্ট স্থাপন সম্পন্ন হয়েছে। বুধবার (২ মার্চ) রাজধানীর ইউনাইটেড হাসপাতালে ৪২ বছর বয়সী এক নারীর মেকানিক্যাল হার্ট স্থাপন সম্পন্ন করেন প্রখ্যাত হার্ট সার্জন ডা. জাহাঙ্গীর কবির। মেকানিক্যাল হার্ট স্থাপনের বিষয়ে বৃহস্পতিবার (৩ মার্চ) বিকেলে বিশেষ সংবাদ সম্মেলনের আয়োজন করেছে কর্তৃপক্ষ। ইউনাইটেড হাসপাতালের চিফ কার্ডিয়াক সার্জন ও কার্ডিয়াক সেন্টারের ডিরেক্টর ডা. জাহাঙ্গীর কবির অত্যাধুনিক এই পদ্ধতি সম্পর্কে অবহিত করবেন। ইউনাইটেড হাসপাতাল লিমিটেডের কমিউনিকেশন অ্যান্ড বিজনেস ডেভলপমেন্টের জেনারেল ম্যানেজার মাসুদ আহমেদ স্বাক্ষরিত এক বিজ্ঞপ্তিতে জানানো হয়েছে, বাংলাদেশে প্রথমবারের মতো মেকানিক্যাল হার্ট ট্রান্সপ্ল্যান্ট সফলভাবে সম্পন্ন করার বিষয়ে বিকেল সাড়ে ৩টায় সংবাদ সম্মেলনের মাধ্যমে বিস্তারিত জানাবেন তারা। জানা গেছ...